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Du projet bébé au post-partum, le LaHoChi peut offrir un véritable moment de détente et de reconnexion à soi pour vivre chaque étape de la maternité avec plus de sérénité.

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Fatigue, charge mentale, nouveaux repères… Le baby clash touche de nombreux jeunes parents. Découvrez pourquoi cette crise est si fréquente et comment la traverser sereinement.

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Décoratrice d'intérieur

On vous a préparé à la fatigue du nouveau-né. Ce que personne ne vous dit, c’est qu’une partie de votre épuisement ne vient pas du bébé. Il vient de votre appartement.

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Coach carrière & équilibre de vie

La reprise du travail après un congé maternité peut être déstabilisante. Fatigue, charge mentale, nouvelles priorités… Voici trois questions essentielles pour retrouver confiance et équilibre professionnel.

Charline SAVATTEZ

Coach carrière & équilibre de vie | Organisation fonctionnelle du corps (De Gasquet) | Consultante en organisation

Le corps n’est pas faible : il est parfois imprévisible. Quand la fiabilité neuro-motrice est altérée, le cerveau augmente le contrôle, la tension et la fatigue. Comprendre le rôle de la prédiction motrice permet de restaurer un mouvement fluide, économique et durable.