Art-thérapeute | Consultante en émotions
Accompagnement par l'expression créative et corporelle.
J'accompagne les mamans à surmonter les défis du quotidien et les grandes étapes de leur vie, en s’appuyant sur leur créativité. Réinventons ensemble votre parentalité pour retrouver équilibre, sérénité et plaisir au quotidien.
30 minutes
Un moment d'échange pour mieux comprendre où vous en êtes dans votre quotidien de maman et les problématiques que vous rencontrez, afin de vous permettre de repartir avec plus de clarté sur votre vécu et des pistes concrètes pour la suite. De mon côté, si je sens que je peux vraiment vous aider, je vous présenterai comment je travaille et la manière dont j'accompagne les mamans aujourd'hui.
45 minutes
Certaines réactions face à votre enfant vous surprennent, vous débordent, parfois vous culpabilisent. Ce module vous accompagne pour 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐬𝐢𝐭𝐮𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐛𝐨𝐮𝐥𝐞𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞𝐧𝐭 et 𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐣𝐨𝐮𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞 pour prendre votre 𝐣𝐮𝐬𝐭𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐞̀𝐫𝐞. Au programme : 𝟏 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝'𝐢𝐧𝐭𝐫𝐨 (45 min), 𝟐 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐞𝐮𝐫 (1h15), 𝟏 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐥𝐨̂𝐭𝐮𝐫𝐞 (45 min). 𝑷𝒓𝒆𝒏𝒆𝒛 𝒓𝒆𝒏𝒅𝒆𝒛-𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒖𝒏 𝒂𝒑𝒑𝒆𝒍 𝒅𝒆́𝒄𝒐𝒖𝒗𝒆𝒓𝒕𝒆 𝒆𝒕 𝒗𝒐𝒚𝒐𝒏𝒔 𝒆𝒏𝒔𝒆𝒎𝒃𝒍𝒆 𝒔𝒊 𝒄𝒆 𝒎𝒐𝒅𝒖𝒍𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒄𝒐𝒓𝒓𝒆𝒔𝒑𝒐𝒏𝒅.
45 minutes
Quand stress, charge mentale et émotions accumulées envahissent votre quotidien, il devient difficile d'être réellement présente et disponible pour vos enfants. Ce module vous accompagne à 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐥𝐢𝐛𝐞́𝐫𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 pour retrouver progressivement plus de sérénité . Au programme : 𝟏 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝'𝐢𝐧𝐭𝐫𝐨 (45 min), 𝟐 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐞𝐮𝐫 (1h15), 𝟏 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐥𝐨̂𝐭𝐮𝐫𝐞 (45 min). 𝑷𝒓𝒆𝒏𝒆𝒛 𝒓𝒆𝒏𝒅𝒆𝒛-𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒖𝒏 𝒂𝒑𝒑𝒆𝒍 𝒅𝒆́𝒄𝒐𝒖𝒗𝒆𝒓𝒕𝒆 𝒆𝒕 𝒗𝒐𝒚𝒐𝒏𝒔 𝒆𝒏𝒔𝒆𝒎𝒃𝒍𝒆 𝒔𝒊 𝒄𝒆 𝒎𝒐𝒅𝒖𝒍𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒄𝒐𝒓𝒓𝒆𝒔𝒑𝒐𝒏𝒅.
45 minutes
Entre responsabilités du quotidien et attentes envers vous-même, il est difficile de savoir qui vous êtes en dehors de votre rôle de maman. Ce module vous accompagne pour 𝐚𝐜𝐜𝐮𝐞𝐢𝐥𝐥𝐢𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐥𝐢𝐞́𝐞𝐬 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐧𝐢𝐭𝐞́, 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧𝐬 𝐝𝐞𝐮𝐢𝐥𝐬 et vous reconnecter à vos besoins et envies.Au programme : 𝟏 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝'𝐢𝐧𝐭𝐫𝐨 (45 min), 𝟐 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐞𝐮𝐫 (1h15), 𝟏 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐥𝐨̂𝐭𝐮𝐫𝐞 (45 min). 𝑷𝒓𝒆𝒏𝒆𝒛 𝒓𝒆𝒏𝒅𝒆𝒛-𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒖𝒏 𝒂𝒑𝒑𝒆𝒍 𝒅𝒆́𝒄𝒐𝒖𝒗𝒆𝒓𝒕𝒆 𝒆𝒕 𝒗𝒐𝒚𝒐𝒏𝒔 𝒆𝒏𝒔𝒆𝒎𝒃𝒍𝒆 𝒔𝒊 𝒄𝒆 𝒎𝒐𝒅𝒖𝒍𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒄𝒐𝒓𝒓𝒆𝒔𝒑𝒐𝒏𝒅.
45 minutes
Vous sentez que vous fonctionnez à vide, déconnectée de ce qui vous anime vraiment ? Ce module vous accompagne pour vous 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐯𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞𝐬, 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐬 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐫𝐲𝐭𝐡𝐦𝐞 pour 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐥'𝐞́𝐥𝐚𝐧, 𝐝𝐮 𝐩𝐥𝐚𝐢𝐬𝐢𝐫 𝐞𝐭 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́ au quotidien.Au programme : 𝟏 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝'𝐢𝐧𝐭𝐫𝐨 (45 min), 𝟐 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐞𝐮𝐫 (1h15), 𝟏 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐥𝐨̂𝐭𝐮𝐫𝐞 (45 min). 𝑷𝒓𝒆𝒏𝒆𝒛 𝒓𝒆𝒏𝒅𝒆𝒛-𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒖𝒏 𝒂𝒑𝒑𝒆𝒍 𝒅𝒆́𝒄𝒐𝒖𝒗𝒆𝒓𝒕𝒆 𝒆𝒕 𝒗𝒐𝒚𝒐𝒏𝒔 𝒆𝒏𝒔𝒆𝒎𝒃𝒍𝒆 𝒔𝒊 𝒄𝒆 𝒎𝒐𝒅𝒖𝒍𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒄𝒐𝒓𝒓𝒆𝒔𝒑𝒐𝒏𝒅.
75 minutes
𝐒𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐢 de votre accompagnement - 𝐝𝐮𝐫𝐞́𝐞 𝟏𝐡𝟏𝟓;
45 minutes
𝐒𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐥𝐨̂𝐭𝐮𝐫𝐞 de votre accompagnement. --𝐝𝐮𝐫𝐞́𝐞 𝟒𝟓 𝐦𝐢𝐧-
60 minutes
Vous vous sentez à bout, vidée, sans énergie ? Vous avancez en mode automatique et vous ne savez plus vraiment comment vous en sortir... ou les journées s'enchaînent à toute vitesse, la pression monte et vous sentez que vous êtes sur le point de craquer... Cette séance est une vraie parenthèse. Une heure pour ralentir, respirer et retrouver un peu d'espace intérieur, par la créativité, sans performance, sans jugement.
Le Carnet de deuil © permet d'accomplir le rite de passage que nécessite le deuil. Le deuil est un chemin, il se traverse en se remettant en mouvement, doucement, pas après pas, étape par étape. L'objectif de l'atelier est de mettre en mot, en image, en forme, le vécu du deuil et d'installer page après page de la sérénité et de la paix en soi. Le carnet devient un véritable livre objet, contenant artistique du travail psychique réalisé.
Les enfants traversent comme nous des tempêtes émotionnelles quand ils ne savent pas exprimer et identifier leurs besoins. Le journal et ses propositions créatives sont alors des outils intéressants pour développer des compétences de conversation avec le monde des émotions et des sentiments.
La formation certifiante au Journal créatif du Burn Out© a pour objectif la transmission et la pratique de différentes techniques créatives d'accompagnement du Burn Out adapté aux parents épuisés et du retour à un nouvel équilibre de santé durant 3 jours.
La formation aborde l’apport de la psychologie et de l’art-thérapie, des théories de la créativité, et d’autres fondements de la méthode. Elle mise aussi sur une expérimentation personnelle soutenue et outille les participants à l’usage du Journal Créatif en intervention et en animation. Elle se conclut par l’octroi d’une certification professionnelle.
1ère année : Découverte de l'art-thérapie et de la psychopathologie. 2ème année : Spécialisation en art-thérapie avec la médiation plastique 3ème année : validation d'un mémoire universitaire
Intervention auprès de femmes atteintes de cancer à l’Institut Curie St Cloud et d’adolescents dans le service d’onco-hématologie de la clinique Edouard Rist, Paris.
Art-thérapeute et animation d’atelier d’expression et de création ouvert aux différents services en hospitalisation ou HDJ (pneumologie, oncologie, Soins Intensifs, gériatrie, maternité, neurologie…)
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